Hướng Dẫn Sử Dụng Cơn Giận"
Quà tặng: Bookmark 1 mặt
Tác giả: Tùng Phi Tòng
Dịch giả: Minh Thuận
Thể loại : Sách kỹ năng
Thương hiệu: R.E.A.D books
Công ty phát hành AZ Việt Nam
Kích thước: 14x20.5 cm
Số trang: 336 trang
Nhà Xuất Bản: Thế Giới
Giá bìa: 129.000 VNĐ
Mã công ty: 8 935325 022425
Mã ISBN: 978-604-77-3261-6
Ngày phát hành: 22/08/2024
Loại bìa: Bìa mềm
Tức giận là tiếng gọi của khát vọng
Không cần nuốt giận, bạn có quyền “nóng giận khôn ngoan”
Nhìn thấu ẩn ức, chuyển hóa cảm xúc tiêu cực
Chìa khóa vàng “bảng phân tích cơn giận”
Một liều nóng giận khó nuốt
Vui lòng đọc kĩ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng!
Thành phần:
Sự phán xét Sự sợ hãi
Sự đòi hỏi Sự ấm ức
Sự kỳ vọng Sự bất lực
Chỉ định: Tất cả mọi người
Công dụng: Giải tỏa cảm xúc đè nén.
Khi sử dụng đúng cách, đủ liều, bạn còn có thể nhìn lại chính mình, nhìn nhận những
mối quan hệ quan trọng, tăng khả năng giao tiếp, trau dồi nhân cách, hoàn thiện bản thân.
Lưu ý: Khi bạn sử dụng liều thuốc này với người mình yêu thương, thì người bị tổn
thương đầu tiên là chính bạn. Vì vậy, hiểu rõ về cơn giận cũng là một quá trình nhìn lại bản
thân. Nó cho phép bạn tin rằng sự tức giận thực ra không đáng sợ. Bằng cách sẵn sàng đối
mặt với cơn giận, hiểu nó và chuyển hóa nó, bạn có được nhiều tự do hơn về mặt cảm xúc;
bạn có thể kiểm soát cơn giận tốt hơn, cũng có thể nóng giận một cách “khôn ngoan” hơn.
Đây là liều thuốc bạn có quyền dùng.
Cách dùng: Nằm trong cuốn sách này.